ALFERIA
V katalogu aktuálně evidujeme 156 produktů značky alferia. Porovnejte jejich ceny, dostupnost a nabídky jednotlivých prodejců.
Doporučujeme
Adaptogeny
Elektronická kniha Adaptogeny:Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka...
Nejlevnější u: Alza.cz
Oblíbené
Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví
Kniha Adaptogeny: Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví:Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním...
Nejlevnější u: Alza.cz
Akční cena
Ájurvéda Život v rovnováze
Kniha Ájurvéda Život v rovnováze:Kniha západnímu čtenáři přístupnou formou ukazuje, jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy.
Nejlevnější u: Alza.cz
Pro náročné
Aktivní naděje
Elektronická kniha Aktivní naděje:Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými. Kniha Aktivní naděje reflektuje současné globální výzvy v rámci ekofilosofického konceptu, pojmenovává...
Nejlevnější u: Alza.cz
Astrologem pro radost
Elektronická kniha Astrologem pro radost:Tento průvodce nabízí inspiraci, díky níž si už nebudete muset lámat hlavu nad výběrem dárků ani nad tím, jak lépe porozumět lidem kolem sebe. Kniha Astrologem pro radost vás mile, vtipně a srozumitelně provede základními astrologickými principy, díky nimž lépe nahlédnete do myšlení a povahy nejen svých blízkých, ale i sebe samých. Seznámíte se s povahou planet i znamení zvěrokruhu...
Nejlevnější u: Alza.cz
Astrologem pro radost: Jak potěšit Štíry, Ryby, Raky a sebe taky
Kniha Astrologem pro radost: Jak potěšit Štíry, Ryby, Raky a sebe taky:Tento průvodce nabízí inspiraci, díky níž si už nebudete muset lámat hlavu nad výběrem dárků ani nad tím, jak lépe porozumět lidem kolem sebe. Kniha Astrologem pro radost vás mile, vtipně a srozumitelně provede základními astrologickými principy, díky nimž lépe nahlédnete do myšlení a povahy nejen svých blízkých, ale i sebe samých. Seznámíte...
Nejlevnější u: Alza.cz
Astrologický kalendář do roku 2020
Elektronická kniha Astrologický kalendář do roku 2020:Mimořádná příručka z pera renomovaného astrologa seznamuje čtenářky s osobními vyhlídkami na následující roky. Díky ní zjistíme, jak se nám bude dařit v osobním životě, v práci, co nás čeká ohledně zdraví i peněz. Detaily knihy: Autor: Antonín Hrbek Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0301-0 Počet stran: 280
Nejlevnější u: Alza.cz
Aura, čakry a sebeléčení
Elektronická kniha Aura, čakry a sebeléčení:V knize Aura, čakry a sebeléčení autoři předkládají výsledek deseti let svých osobních zkušeností s energetickou diagnostikou člověka. Věnují se měření aury, přinášejí originální a netradiční pohled na souvislosti mezi aurou, čakrami a fyzickým i psychickým zdravím. Nejde o knihu teorií, ale o souhrn ryze praktických zkušeností, které mnohdy boří zažité mýty. Autoři...
Nejlevnější u: Alza.cz
Aura, čakry a sebeléčení: Rady a zkušenosti z terapeutické praxe
Kniha Aura, čakry a sebeléčení: Rady a zkušenosti z terapeutické praxe:V knize Aura, čakry a sebeléčení autoři předkládají výsledek deseti let svých osobních zkušeností s energetickou diagnostikou člověka. Věnují se měření aury, přinášejí originální a netradiční pohled na souvislosti mezi aurou, čakrami a fyzickým i psychickým zdravím. Nejde o knihu teorií, ale o souhrn ryze praktických zkušeností, které...
Nejlevnější u: Alza.cz
Barefoot: žij naboso!
Elektronická kniha Barefoot: žij naboso!:Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. Kniha obsahuje: * tipy na...
Nejlevnější u: Alza.cz
Bez bahna lotos nevykvete
Elektronická kniha Bez bahna lotos nevykvete:„Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“ THICH NHAT HANH Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim...
Nejlevnější u: Alza.cz
Bez bahna lotos nevykvete: Umění transformovat utrpení
Kniha Bez bahna lotos nevykvete: Umění transformovat utrpení:Všichni lidé si přejí být šťastní. Součástí každého lidského života je ale i utrpení. Paradoxně štěstí nenalezneme, pokud se nebudeme zabývat i utrpením. Před utrpením nemá cenu utíkat, ale je možné naučit se ho přijmout a přetvořit v něco nového.
Nejlevnější u: Alza.cz
Biohacking pro ženy
Elektronická kniha Biohacking pro ženy:Biohacking je proces změny životního stylu, jehož cílem je cítit se lépe. Zdravější, krásnější, silnější. Svět biohackingu kdysi býval doménou otužilých mužů s vyrýsovanými svaly. Pak přišly biohackerky jako Aggie Lal a začaly to měnit. Aggie v Biohackingu pro ženy vysvětluje, že aplikovat univerzálně se tvářící „mužské hacky“ na ženské tělo nemusí...
Nejlevnější u: Alza.cz
Biohacking pro ženy: Jak být zdravá, krásná a silná pro své sny
Kniha Biohacking pro ženy: Jak být zdravá, krásná a silná pro své sny: Biohacking je proces změny životního stylu, jehož cílem je cítit se lépe. Zdravější, krásnější, silnější. Svět biohackingu kdysi býval doménou otužilých mužů s vyrýsovanými svaly. Pak přišly biohackerky jako Aggie Lal a začaly to měnit. Aggie v Biohackingu pro ženy vysvětluje, že aplikovat univerzálně se tvářící „mužské hacky“...
Nejlevnější u: Alza.cz
Čas na výpověď
Elektronická kniha Čas na výpověď: Úspěšná americká byznys koučka a expertka na online marketing Amy Porterfield se dělí o know-how, které získala při budování vlastního mnohamilionového internetového podniku. Bohaté zkušenosti s tvorbou online kurzů dnes nabízí nejen v rámci projektu Digital Course Academy, ale i v této knize, jež se dostala na žebříček bestsellerů The New York Times. Chcete-li začít s vlastním...
Nejlevnější u: Alza.cz
Čas na výpověď: Manuál online podnikání pro ženy
Kniha Čas na výpověď: Manuál online podnikání pro ženy:Najděte odvahu skončit v zaměstnání, vydělat víc peněz, pracovat, kde chcete, a změnit svět.
Nejlevnější u: Alza.cz
Cesta osvobození: Dvacet jedna dní v plné přítomnosti
Kniha Cesta osvobození: Dvacet jedna dní v plné přítomnosti: Na jaře 1998 vedl vietnamský zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh v Burlingtonu ve státě Vermontu jedenadvacetidenní soustředění o dýchání s plným vědomím. Každodenního programu, jenž se skládal z meditací v sedě, v chůzi, jídla v tichosti, diskusí a promluv Thiche Nhat Hanha, se účastnilo čtyři sta lidí z celého světa, z nichž někteří...
Nejlevnější u: Alza.cz
Chůze
Elektronická kniha Chůze: Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti. Z ranních procházek si udělala každodenní praxi, díky níž se cítí lépe nejen fyzicky, ale i psychicky. V Chůzi vysvětluje, jak a proč každodenní procházky pomáhají,...
Nejlevnější u: Alza.cz
Chůze: Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem, Krok za krokem
Kniha Chůze: Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem, Krok za krokem:Libby DeLana již mnoho let denně vstává o několik hodin dřív než by musela - jen proto, aby se stihla projít. To, co kdysi začalo jako obyčejná ranní procházka, se jí stalo duchovní praxí, jíž vděčí za své štěstí a vyrovnanost.
Nejlevnější u: Alza.cz
Co dělat, až už tu nebudu
Elektronická kniha Co dělat, až už tu nebudu:Asi každý z nás někdy pocítil strach z toho, jaké to bude, až mu odejde někdo blízký. Možná si to ze zvědavosti i představujeme a snažíme se na tu chvíli připravit. Co dělat, až umře máma? Tahle otázka zní až děsivě – a právě proto se jí ilustrátorka Hallie Batemanová rozhodla postavit čelem. Požádala svou maminku Suzy Hopkinsovou,...
Nejlevnější u: Alza.cz
Co dělat, až už tu nebudu: Maminčiny rady pro dceru
Kniha Co dělat, až už tu nebudu: Maminčiny rady pro dceru: Asi každý z nás někdy pocítil strach z toho, jaké to bude, až mu odejde někdo blízký. Možná si to ze zvědavosti i představujeme a snažíme se na tu chvíli připravit. Co dělat, až umře máma? Tahle otázka zní až děsivě – a právě proto se jí ilustrátorka Hallie Batemanová rozhodla postavit čelem. Požádala svou maminku Suzy Hopkinsovou, aby jí ještě...
Nejlevnější u: Alza.cz
Co děláte se svým životem?
Kniha Co děláte se svým životem?: Tahle citlivě sestavená kniha textů Džiddú Krišnamúrtiho probírá jednotlivé životní oblasti od otázek po smyslu života, přes sebepoznání a orientaci v (i negativních) pocitech, k zemitějším tématům jako práce, vzdělání a peníze, až se dostává i ke kapitole věnované vztahům, ať už partnerským, společenským nebo vztahu s přírodou a se Zemí. Nehlásí se k žádné duchovní...
Nejlevnější u: Alza.cz
Co je pro mě dobré
Elektronická kniha Co je pro mě dobré:Rozhodnutí, která děláme ohledně těhotenství a porodu mohou zcela zásadně ovlivnit naše další životy, prožívání, zdraví, a týká se to celé rodiny. Mnoho z těchto rozhodnutí je ale velmi složitých, matoucích a zahlcujících. Celé je to ztížené i tím, že sice žijeme ve světě přehleceném informacemi, názory a volbami, kdy ale mnoho z těchto informací nebere ohledy na potřeby...
Nejlevnější u: Alza.cz
Co je pro mě dobré: Rozhodování v době těhotenství a porodu
Kniha Co je pro mě dobré: Rozhodování v době těhotenství a porodu:Rozhodnutí, která děláme ohledně těhotenství a porodu mohou zcela zásadně ovlivnit naše další životy, prožívání, zdraví, a týká se to celé rodiny. Mnoho z těchto rozhodnutí je ale velmi složitých, matoucích a zahlcujících. Celé je to ztížené i tím, že sice žijeme ve světě přehleceném informacemi, názory a volbami, kdy ale mnoho z těchto...
Nejlevnější u: Alza.cz